バスケットボール

バスケットボールの日本リーグといえば、みなさんはどれが日本リーグなのか悩むのではないでしょうか。

一般に日本リーグというのは社会人スポーツの全国リーグを指します。

サッカーのJリーグも、プロ化以前は日本リーグと呼ばれていました。

まあ簡単にいうと、日本の各スポーツのトップリーグを日本リーグと呼んでいたわけです。

バスケットボールでは、そうなるとややこしことになります。

なぜかというと、いま日本にはバスケットボールのトップリーグが二つ存在しているからです。

JBLスパーリーグとbjリーグの二つ。

bjリーグはプロリーグで、JBLスパーリーグはアマ。

しかし日本代表選手に選ばれるのはJBLスパーリーグからだけとなっています。

NBLのドリームチームが存在するように世界のバスケットボールではプロとアマの垣根は取り払われています。

プロリーグであるbjリーグから日本代表が選ばれず、アマリーグなどからしか選ばれないなら日本のトップリーグはどっちなのか、となってしまいます。

今後の日本バスケットボールの発展のためにも、JBLスパーリーグとbjリーグが歩み寄り、プロリーグとして一本化する必要があるのではないでしょうか。

ゴールドジム
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ラッシュガード
もともとは保温や紫外線防止のために着用されはじめたラッシュガードですが、人気の出ている現在では子供用から大人用まで可愛らしいデザインのものも多く発売されており、レジャープールやビーチリゾートなどでのおシャレなファッションアイテムとしても注目を集めています。

ゴールドジム
ゴールドジムは、1965年に創立された世界650店舗を誇る会員数300万人の世界最大級フィットネスクラブです。ゴールドジム所属ボディビルダーとして活躍していた現カルフォルニア州知事アーノルド・シュワルツェネッガーが映画俳優としてデビューしたことで、『世界で最も有名なジム』として人気を博し、様々な分野で活躍する著名人（ハルク・ホーガン、マイケル・ジョーダン、ニコラス・ケイジ、シルベスタ・スタローンなど）も多数所属しています。

サーフィン
サーフィンをする場合に使う道具ですが大事なものはウエットスーツとサーフボードです。サーフボードは長さ、幅、厚さ、ロッカー、レールと基準があるのですが短所・長所があるので自分に合ったボードを選んでください。初心者は長くて厚さがあり幅の広いボードを選択すると使いやすいです。ショップの店員に聞きながら選ぶといいでしょう。

スポーツイベント
スポーツイベントは単に体を動かすイベントだけに限りません。地域によっては、スポーツイベントの一環として、スポーツ健康相談を開催しているところもあります。つまり、スポーツは、体の健康を象徴するものですから、体の健康に関するイベントも開催されているわけです。

マウンテンバイク
マウンテンバイクのスポーツって、イメージできますか。社団法人　自転車協会（BicycleAssociation）の調査では、国内での年間販売数が３０～６０万台程度、累計では５００万台も売れているそうです。その数字が物語っているように、競技者だけでなく、一般の方たちには、娯楽という生涯スポーツとしてマウンテンバイク（MTB)を楽しむ人が増えてきているのです。

ミニバスケットボールという言葉を聞いたことがある人も多いと思います。

特小学生の間ではすごく人気のあるスポーツのようです。

では何が普通のバスケットボールとはちがうのでしょうか。

ミニバスケットボールは小学生の体格、体力などにあわせてゴールの高さが一般3メートル5センチに対してミニバスケットボールは2メートル60センチ。

試合時間も一般が1クォーター10分にたいして、ミニバスケットボールは6分、もちろん参加できるのは12歳以下の小学生のみという違いがあります。

バスケットボールの小学生版ということでミニバスケットボールという呼び名なのですね。

全国大会もあり、男女各6チームが出場して昭和45年に行われた第一回大会をはじまりに、現在では男女各48チームが参加する大きな大会になっています。

スポーツ保険
あの時スポーツ保険に入っておけばよかった。そう思った人もいるのではないでしょうか？もし、過去に自分がケガをしたり他人にケガをさせてしまい辛い思いをしたことがあるならば、スポーツ保険がいかに役立つかおわかりになるでしょう。スポーツを楽しむためのアイテムに是非保険をいれておいてください。

スポーツイベント
スポーツイベントの中で、最も参加者の多いイベントは「歩こう会」などのウォーキングイベントです。参加者の平均年齢は60歳を越えていることが多いと言えます。地域によっても行われるイベントは違います。高齢化の進んだ都会では、こうしたイベントに積極的に参加する人が増えています。

ジョギング
注意点をあげて起きます。足腰の筋肉だけでなく腹筋や背筋が弱いと膝や腰などへの負担がかかってしまい、ケガの原因になりがちです。そのためにも、しっかりしたフォームを意識するだけでなく、筋力トレーニングと合わせて行なうことで、更にジョギングを楽しむことができます。

マリンスポーツ
マリンスポーツ、やってみたくありませんか？青く澄んだ空、そして透き通る海で自然に触れながらするマリンスポーツ。ヨットやスキューバダイビング、サーフィンそしてパラセーリングやシュノーケリング、ジェットスキー。あなたは、どのマリンスポーツをやってみたいですか？

ゴールドジム
ゴールドジムとは、1965年に創立された本格的ボディビルジムです。ゴールドジム所属のボディビルダーとして活躍していたアーノルド・シュワルツェネッガーが映画デビューしたことで有名になり、『世界で最も有名なジム』として世界最多の650店舗を誇る会員数300万人越えの世界最大規模のフィットネスクラブで、ハルク・ホーガン（プロレス）やマイケル・ジョーダン（バスケットボール）、ニコラス・ケイジ（俳優）やシルベスタ・スタローン（俳優）など大スターもたくさん在籍しています。

マリンスポーツ
せっかくマリンスポーツをするなら断然ウィンドサーフィン！と思っている人もいるでしょう。風をつかんで海を自由に動くウィンドサーフィン、カッコイイですよね。ウィンドサーフィンを始めるなら、まずはスクールに入って基本から教えてもらうのがいいでしょう。